Oczyszczanie organizmu – Produkty

40 Likes comments off

Komponowanie diety oczyszczającej bywa kłopotliwe. Dostosowywanie jadłospisu do szybkiego funkcjonowania w szarej codzienności jest czasem niemożliwe do zrealizowania. Z pomocą przychodzą na gotowe produkty, których samo spożywanie powoduje oczyszczanie organizmu ze szkodliwych produktów przemiany materii. Eliminują one czasochłonne przygotowywanie posiłków oraz kłopotliwe przechowywanie w wypadku braku dostępu do lodówki. Pierwszym sprawdzonym sposobem oczyszczania organizmu jest cytryna. Usuwa nie tylko szkodliwe produkty przemiany materii, ale także wspomaga pracę jelit. Druga w kolejności jest zielona herbata, która z powodzeniem może zastąpić tradycyjną. Ceniona jest także za swoje walory smakowe. Można połączyć przyjemne z pożytecznym. Kolejną pozycją w menu jest żurawina. Wspomaga pracę wątroby i woreczka żółciowego, co znacząco ułatwi oczyszczenie organizmu z toksyn. Ostatnie na liście są buraki, które nie tylko oczyszczają organizm, ale także wspomagają układ trawienny ze względu na swe bogactwo w błonnik. Buraki regulują także w organizmie poziom cholesterolu i glukozy we krwi. Cztery niezwykłe składniki wielu dań także same w sobie są doskonałymi produktami, które oczyszczają organizm.